 |
| كتاب الذكاء العاطفي |
عن كتاب الذكاء العاطفي :
"كتاب الذكاء العاطفي" لدانيال جولمان pdf هو أحد الأعمال الرائدة في مجال علم النفس وتطوير الذات، حيث يقدم جولمان رؤية ممتعة ومفيدة حول مفهوم الذكاء العاطفي وأهميته في حياتنا اليومية وفي بناء علاقاتنا الشخصية والمهنية. يتناول الكتاب مجموعة من المفاهيم والمهارات التي تتعلق بالذكاء العاطفي، ويقدم نصائح عملية لتطوير هذه المهارات واستخدامها في التعامل مع الذات ومع الآخرين بطريقة صحيحة وفعالة.أحد الجوانب المهمة التي يركز عليها جولمان في كتابه هو أن النجاح والسعادة لا تعتمد فقط على الذكاء العقلي، بل يعتمد بشكل كبير على مدى تطوير واستخدام الذكاء العاطفي. فالقدرة على فهم وإدارة المشاعر الخاصة بنا وبالآخرين، وتنظيمها بشكل مناسب، والتعبير عنها بطريقة صحيحة تساعد في بناء علاقات صحية وموثوقة، سواء في العمل أو في الحياة الشخصية.
يقدم جولمان في كتابه استراتيجيات عملية لتعزيز الذكاء العاطفي، مثل تطوير الوعي بالذات وبالآخرين، وتنمية قدرة التحكم في الانفعالات، وتعزيز التعاطف والتواصل الفعّال، وبناء علاقات متينة وصحية. كما يوضح الكتاب أهمية الاهتمام بالجوانب العاطفية في التربية والتعليم، وكيف يمكن للأفراد والمؤسسات استثمار الذكاء العاطفي في تحقيق النجاح والتفوق في مختلف المجالات.
باختصار، يعتبر كتاب الذكاء العاطفي لدانيال جولمان مصدرًا قيّمًا لفهم مفهوم الذكاء العاطفي وأهميته في حياتنا اليومية، ويوفر مجموعة من الأدوات والتقنيات العملية لتطوير هذه المهارات واستخدامها بشكل فعّال لتحسين جودة حياتنا وعلاقاتنا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق